【BiViキャン】コミュニケーション能力向上講座第1回「自分を肯定する自己重要感とコミュニケーションの種類」を開催しました
今年度【BiViキャン】公開講座は、昨年に引き続き、藤枝市「生きがい創出事業」の受託事業として開催しています
11月 7日(日)【BiViキャン公開講座】は、行動心理士 髙橋あかね氏をお迎えして、コミュニケーション能力向上講座第1回「自分を肯定する自己重要感とコミュニケーションの種類」を開催しました。
コミュニケーション能力を高める為に、身につけておきたい事柄がいくつかあります。
表情、うなずき、あいづちなどによる伝え方が重要であることや、共感と同感を混同して使わないよう注意すること、相手の良いところに気づく習慣を身につけるなどについて、ゲームも交えながら、分かり易くご講演いただきました。
コミュニケーション能力を高める為に、身につけておきたい事柄がいくつかあります。
表情、うなずき、あいづちなどによる伝え方が重要であることや、共感と同感を混同して使わないよう注意すること、相手の良いところに気づく習慣を身につけるなどについて、ゲームも交えながら、分かり易くご講演いただきました。
講師 行動心理士
高橋 あかね氏
以下は、講演内容の一部です。
参加者からは次の言葉が寄せられました。
- 社会生活を円滑に送るために、コミュニケーションは大変重要で、世界的なコーチは、コミュニケーションの質が、人生の質を左右すると言っている。
- コミュケーションとは双方向の意思の疎通であり、その能力を向上させることにより、より良い人間関係が構築されるが、信頼関係が大前提になる。
- 信頼関係を構築するための核心のテーマは「自己重要感」であり、相手の自己重要感を満たせると、信頼を寄せるようになる。
- コミュケーションの種類には、言語と非言語があり、効果性を高めるには、非言語コミュニケーションにも意識を向けることが大事。
参加者からは次の言葉が寄せられました。
- 2人でのコミュニケーションの実践やゲームもある講座で、とても良かった。気づきをもらうことが出来、次回が楽しみ。
- なんとなく分かっていることを言葉にしていただき、確信出来た。また、講義と実践をとおして、より理解を深めることができた。
- あまり考えずに暮らしていると実感でき、立ち止まって考える良い機会になった。
- 自己重要感の意味と大切さを理解でき、苦手とする人が何故そのような言動や態度をとるのかが分かった。
- 職場や日常生活で、自分の言動を改善するよう心掛けていきたい。
次回以降の講義日程
日程および講義内容
※各日曜日 13:30～15:00
11月14日（日）伝える力と聴く力
11月28日（日）コミュニケーションゲーム及びまとめ
11月14日（日）伝える力と聴く力
11月28日（日）コミュニケーションゲーム及びまとめ